【焦慮全壘打-讓有效的焦慮陪你全力揮棒，好事連連】

「給總被說”想太多”的你」

焦慮無所不在，
當它來襲時
那種不自在的感覺是否影響了你的發揮?

而你認識自己的焦慮嗎?
當它來襲
是你的阻力，還是助力呢?

讓我們在這堂課中
(1) 認識自己的多重情緒
(2) 探索你的焦慮模式
(3) 認識焦慮，面對焦慮

讓有效的焦慮成為你的養分，陪你盡情地全力揮棒，好事連連!

👩‍🏫講師:石麗君 諮商心理師
👫對象:資源教室學生、課輔/協助同學
⏰活動時間:113.05.28(二)10:00-13:00(提供餐點)
🏫活動地點:第一教學大樓1樓多功能教室(以簡訊通知為主)
✍️報名方式:資源教室(國百館107)報名
📍報名時間:即日起至5/17

詢問及報名請洽芝萱老師